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私のおすすめのスキンケア方法

2020年4月17日 美容 0

季節の変わり目や濃いめのメイクが続いた日、クレンジング後のお肌がガサガサ、つっぱっていかにも水分不足になること… 続きを読む

私の認知症予防策

2020年3月31日 健康 0

将来的に認知症にならない為に行っている予防策があります。まずは食べ物をよく噛む若しくは顎を使うという事です。認… 続きを読む